 |
İngilizce Metin |
| A balanced composition of the main meals should include vegetables and legumes (immersed on or cooked with olive oil) and fruits and whole-grain cereals, complemented with relatively lower intakes of dairy products and protein sources. |
 |
Türkçe Çevirisi |
| Ana yemeklerin dengeli bir bileşimi, sebze ve baklagilleri (zeytinyağına batırılmış veya pişirilmiş) ve meyve ve tam tahıllı tahılları, nispeten daha düşük süt ürünleri ve protein kaynakları ile tamamlanmalıdır. |